Zin in Zorg-moment: Wandelend leergesprek

Als aios huisartsgeneeskunde zoek ik steeds vaker naar mogelijkheden om weer op te laden en fris aan de middag te starten. Een wandelend leergesprek in een mooi bosgebied helpt.

Het is 12.00, het was een ontzettend rommelige ochtend met vooral weinig energie gevende consulten en onduidelijke overleggen. Het is tijd voor het leergesprek, een uur lang de ruimte voor alles wat ik maar mogelijk met m’n opleider zou willen bespreken. Van praktijkmanagement tot levenseinde begeleiding. Een ontzettende luxe zoveel tijd en tegelijkertijd vaak ook erg intensief en vermoeiend.

De praktijk waar ik nu zit ligt aan de rand van een mooi bosgebied, ondanks dat het winter en koud is schijnt de zon en het ziet er heerlijk uit. We besluiten vandaag niet een uur tegenover elkaar te gaan zitten in de spreekkamer, maar jas aan en hup het bos in.

We nemen een mooie route, het ziet er idyllisch uit met een mooi bruggetje over het water en je hoort de vogels op de achtergrond. Maar nog belangrijker, ik voel me veel vrijer in het gesprek. En ik heb het idee mijn opleider ook.

We gaan veel dieper door op discussies en veel meer in op welk gevoel er achter bepaalde gedachten of acties zit. Na een uur wandelen voel ik me opgeladen, naast een frisse neus ook weer frisse energie om de middag mee in te gaan. En, als leuke bonus, toch ook meteen een goed eind op weg om de 10.000 stappen op een dag te halen

De middag vliegt echt voorbij en ik ga met een goed gevoel en energie weer naar huis. Nu vooral hopen dat het de komende tijd droog blijft, in ieder geval tijdens dat uur op de dag, want dit zeker voor herhaling vatbaar.

Suzanne Lagerweij, aios huisartsgeneeskunde & bestuurslid LOVAH


Oproep

Wil jij ook jouw Zin in Zorg-moment van de dag delen met collega’s? Het moment waarop je jezelf ontspannen voelt, het positieve teamwork gevoel hebt met collega’s, en mooi verhaal hoort, iets beleeft dat jou raakt als dokter? Mail jouw verhaal dan naar info@zininzorg.nl

 

 

 

 

 

 

 

 

6 februari, 2023

Recent nieuws

Pauze
Pauze. Het woord roept zowel ontspanning als stress op. Want pauze voor jezelf klinkt heerlijk maar als we met collega’s lunchen gaat het eigenlijk alleen over werk gerelateerde zaken, patiënten. Kan je het dan wel echt pauze noemen? We zijn een aantal jaren geleden overgestapt…
lees verder...
Gastblog | Nejra Kabašaj | aios Huisartsgeneeskunde
‘Nejra, de patiënt van vorige week is er weer.’ Een zin die tientallen gedachten en gevoelens bij me oproept als ik het hoor. Bovenal voelt het als een soort lakmoesproef voor mijn medisch handelen. Het stelt mijn klinische vizier op maximale scherpte: heb ik het wel goed gedaan de vorige…
lees verder...
Ode aan mijn lichtpuntje
Het liefst ben ik voor de werkdag officieel begint al op de afdeling. Rustig de computer aanzetten, kopje koffie, de eerste mailtjes van de dag beantwoorden en een babbeltje met de andere vroege vogels. Even acclimatiseren. De realiteit is echter anders. De openingstijden van de crèche en BSO maken dat…
lees verder...