Wat is jouw favoriete pauzemoment?

Stuur een foto of filmpje in van jouw favoriete pauzemoment en maak kans op een tripod.

De komende weken worden voor de meeste artsen en andere zorgprofessionals extra druk … en dat terwijl de werkdruk toch al hoog was. Een pauzemomentje – hoe kort ook – is dan essentieel. Hoe ziet jouw favoriete pauzemoment eruit? Stuur een foto of filmpje van een pauzemoment tijdens je werk (alleen of met je collega’s!) naar info@zininzorg.nl, en moedig daarmee andere dokters aan om ook aan de ‘inwendige mens’ te denken.

De inzenders met de leukste foto’s maken kans op een tripod (driepoot statief), zodat je met je smartphone nóg mooiere foto’s en filmpjes kunt maken!

Tips voor extra mooie foto’s en filmpjes

Met deze basistips kun je mooie foto’s maken om je pauzemoment vast te leggen met foto of video voor Instagram:

    • Maak de foto bij voorkeur bij daglicht en zorg voor de goede scherpte.
    • Druk met je vinger op het beeldscherm van je smartphone (tip bij IPhone!) en maak de foto of video lichter of donkerder met het zonnetje (gebruik niet de flitser).
    • Niet inzoomen met de camera om de scherpte van de foto optimaal te houden.
    • Probeer de foto te maken uit verschillende hoeken om uiteindelijk voor het beste resultaat te kiezen.
    • Film verticaal op je smartphone met een lengte tot 60 seconden voor Instagram videopost.
    • Als je verhaal / vlog langer is dan 1 minuut (verticaal filmen) kunnen we de video als Instagram TV (IGTV) inzetten.

21 december, 2020

Recent nieuws

Vijfde Zin in Zorg team gestart in Franciscus
Het vijfde Zin in Zorg team is vandaag gestart. Het gaat om zeven (jonge) dokters in het Franciscus Gasthuis & Vlietland in Rotterdam. Het team, onder leiding van teamcaptain Yaar Aga pitchte vol verve hun ideeën aan een dragon’s den, die bestond uit Marjolein Tasche (voorzitter RvB), Nico Hartwig…
lees verder...
Zin in Zorg te gast bij BNR Beter
Twee jonge dokters van Zin in Zorg waren 7 juli te gast bij BNR Beter. Harmke Pijpers ging in gesprek met Olaf Geerse, aios longgeneeskunde en Christiana Schoemaker, huisarts in opleiding over hoe zij als jonge arts plezier in hun werk houden. Over de uitdagingen waar jonge dokters voor staan.
lees verder...
Doen is de beste manier van Denken
Op 30 juni was een grote groep jonge en een aantal ervaren artsen aanwezig bij de online inspiratiesessie ‘Doen is de beste manier van denken’, verzorgd door De Vrije Denkers. Een wervelende presentatie vol tips en tricks hoe je je zelf aanzet en hoe je in actie komt als je…
lees verder...